Termine

 Waldbaden Termine:

Samstag, 24.07.2021 von 14.00 Uhr bis 16.oo Uhr

Mittwoch, 28.07.2021 von 09.30 Uhr  bis 11.30 Uhr
Bei allen Waldbaden Terminen, ist der Treffpunkt der Sportplatz Birgel.
Das Waldbaden dauert jeweils zwei Stunden und kostet 15,- € pro Person.
Bitte um Anmeldung!

smoveyWALKING:
Treffpunkt ist der Sportplatz in Birgel.
Dauer ca. 80 Minuten ...zügig mit den smoveys gehen - und - Übungen zur Kräftigung, Auflockerung und Entspannung
Kosten 8,- € pro Trainingsstunde
Donnerstags um 18.00 Uhr

Bewegungs-  und Entspannungskurs:

Ein abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm

bei dem natürlich auch die smoveys zum Einsatz kommen.  
Montags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr, Bürgerhaus Birgel 

Dauer ca. 60 Minuten, Kosten 6,- € pro Trainingsstunde 

Auszeit - Woche vom 30.09.2022 bis 07.10.2022

Bewegung, Entspannung und Waldbaden in der Ferienanlage Prüm

des ErholungsWerk Post Postbank Telekom e.V.

weitere Infos auch unter www.Auszeit-Woche.de